miki69 18.5 km Futás 2019-04-22-n 15:26-kor

miki69 futás

2019.04.22 Hétfő, 15:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:05

Távolság

18.5 km Szint: 347 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

102

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	11	134	142	138
00:05:22	1	05:22	11.18	13	137	145	140
00:04:56	1	04:56	12.16	25	143	163	154
00:04:19	1	04:19	13.90	24	161	166	164
00:04:55	1	04:55	12.20	25	140	168	156
00:04:19	1	04:19	13.90	23	164	169	167
00:05:09	1	05:09	11.65	23	138	169	155
00:04:19	1	04:19	13.90	26	165	170	168
00:05:22	1	05:22	11.18	26	124	170	154
00:04:21	1	04:21	13.79	19	165	171	168
00:08:33	1	08:33	7.02	24	102	172	148
00:05:28	1	05:28	10.98	17	146	151	148
00:05:31	1	05:31	10.88	16	146	153	149
00:05:27	1	05:27	11.01	14	147	153	149
00:05:27	1	05:27	11.01	12	148	152	150
00:05:32	1	05:32	10.84	18	147	153	150
00:05:26	1	05:26	11.04	14	149	154	151
00:05:28	1	05:28	10.98	15	148	154	151
00:00:24	0.06	06:40	9.00	2	146	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.