futedem futás

Lunch Run2019.08.03 Szombat, 11:00:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:26

Távolság

21.04 km Szint: 167 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
124
Maximum
199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 5 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 8 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -2 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -11 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 17 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -7 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -6 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 3 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 1 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 8 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -4 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -11 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -1 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!