vilagabri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:05Távolság
17.84 km Szint: 483 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
2 ó futás terepen mára. Kb. 500 m/ 4 perc lemaradt rövid amnézia miatt. Szuper volt!
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 483 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.84 | 05:35 | 10.76 | -32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
