Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:24Távolság
22.99 km Szint: 1462 mLépésszám: 13431
Tempó
10:46 p/km (5.58 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
68
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1462 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 54
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:44 | 1 | 13:44 | 4.37 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:31 | 1 | 13:31 | 4.44 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:19 | 1 | 15:19 | 3.92 | 178 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | -162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:06 | 1 | 15:06 | 3.97 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 0.99 | 12:20 | 4.86 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
