2024.05.15 Szerda, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:25

Távolság

15.22 km Szint: 420 m

Tempó

09:49 p/km (6.11 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
70
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 420 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 24 79 154 134
00:12:19 1 12:19 4.87 111 70 125 92
00:10:47 1 10:47 5.56 89 83 134 106
00:14:01 1 14:01 4.28 94 89 142 110
00:10:31 1 10:31 5.71 38 95 151 122
00:07:01 1 07:01 8.55 4 138 151 144
00:06:52 1 06:52 8.74 2 120 158 144
00:08:22 1 08:22 7.17 1 102 155 131
00:10:49 1 10:49 5.55 18 96 161 131
00:18:00 1 18:00 3.33 1 86 140 103
00:08:05 1 08:05 7.42 0 98 145 128
00:16:12 1 16:12 3.70 1 85 156 128
00:03:32 0.65 05:26 11.04 0 152 161 157
00:06:05 1 06:05 9.86 21 143 163 155
00:06:16 1 06:16 9.57 9 137 153 144
00:03:32 0.57 06:12 9.68 9 137 154 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!