Sneci-ke futás

2011.08.09 Kedd, 19:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:27

Távolság

5 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Ma a tegnapinál kicsit feszesebb tempó volt, kevesebbet is járt a szám, de még a jóleső kategóriába tartozott.

A lemenő nap fényében gyönyörűek voltak a felhők, sajnos nem vittem telefont, nem tudtam lefényképezni.

4 futóval is találkoztunk, mindegyik csajszi volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:27 5 05:29 10.93 0 0 174 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4678 napja

Ennél a tempónál szövegelsz??  Bár a pulzusodat jobban irigylem. Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4679 napja

én is szeretem az ilyen találkozásokat (főleg, mivel Batta kisváros, tehát a rendszeres futókkal már ismerjük egymást legalább látásból)

bibe2 képe

bibe2 4679 napja

csatlakozom! szépen érik ez a tempó, főleg hogy ez már a normál futásod:) hát én senkivel nem talákozom futás közben, lusta népség:( olyan jó volt a balcsinál amikor mosolyogva egymásra köszöntünka bringás és futó sorstársakkal:)

mo-ka képe

mo-ka 4679 napja

Nagyon szépen gyorsulsz! Tök jó, hogy ez a tempó még a jóleső kategória! Egészségedre!:)

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4679 napja

Szép tempó, egészségetekre.

Csajok? hol-hol? :D Viccet félretéve, amíg pestre jártam dolgozni, addig a szigeten, meg a rákospatak partján rengeteg futóval találkoztam, mióta itthon futkorászok, azóta 3 emberrel találkoztam össze :S.  Pedig jó az, ha az ember más futókkal is összefut.

rodriguez képe

rodriguez 4679 napja

Hát igen, a nők szorgalmasak. Bár nem szeretjük az általánosításokat :-): Naggggyon szép tempó, egészségetekre!

zenoka képe

zenoka 4679 napja

szeeep tempo!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!