Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:18Távolság
10.07 kmTempó
05:41 p/km (10.54 km/h)Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/26522551
Az edzés előtt bepippantam a pulzusmérőre: 0-n és 210-en kívül semmit nem mutatott, Aztán egy autós akart elütni minket, mert a vakegér nem néz jobbra, mielőtt kifordul a főútra.
Odafelé szinte végig sunyi emelkedő van, nagyon nehézkesen mentem, a mozgásom leginkább egy elefántra emlékeztetett, ahogy trappoltam. Visszafelé a lejtős terep szerencsére megkegyelmezett, így már kicsit lazábban futdtam futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:18 | 10.07 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
krysta 4605 napja
Szép kis napod volt, nagyon keményen tolod :) Egészségedre!
mjoci 4605 napja
Gratula a triatlonos naphoz.
pátyalso 4605 napja
Most már nyugi,holnap jön az öröm futi:))
Bendeguz85 4605 napja
No, nyomtatok egy sprint távú triatlont?:D
Nyugi, ez egy ilyen nap, engem is majdnem elvasaltak.
Egészségetekre
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4605 napja
Hoppácska, nálad meg sunyi emelkedő van....az se rossz... :)
Pörgős napod volt....Egészségedre Sneci-ke!