Sneci-ke futás

2012.01.01 Vasárnap, 08:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:23

Távolság

7 km

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Szállingózott a hó, gyönyörű volt :-))

8 futóval találkoztunk.

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:23 7 06:20 9.46 0 0 158 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4534 napja

Én meg sem merem kérdezni mit tervez idénre...

De bármi legyen is az sok sikert hozzá!

 

bibe2 képe

bibe2 4534 napja

BUÉK ! Egs! Én is kíváncsian várom mit tervezel idénre?!

pátyalso képe

pátyalso 4534 napja

Remélem a 8 futóból legalább 2 februárban is futni fog még,az jó lenne!

Sok  gyönyörű futást idénre, Erika!

RemAti képe

RemAti 4535 napja

Hóban futni jó! Nálunk is esett, de nem maradt meg. -:( Jó edzéseket!

RunKa képe

RunKa 4535 napja

Ó, hófuti, szuper, énisakarok :)

Szép kis vasárnap, mindennapra hasonló jó edzéseket kívánok.Figyelek ám... !

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4535 napja

Na,ezt már csak 8 ufóval való találkozás fölözhetné...8 futó...ez fantasztikus,hihetetlen...2 hét múlva már sajnos csak 3 lesz belőlük max..:-)))

Egészségedre Erika,BUÉK!!!

Briel képe

Briel 4535 napja

Gratula! BUÉK!

csabipontkom képe

csabipontkom 4535 napja

Szép évkezdés, egs! BUÉK!

Huszárlány képe

Huszárlány 4535 napja

Szuper évzárás, mégszuperebb évkezdés... mi jöhet még? Nagyon örültem a talinak :)) Köszi a pogit, van akinek még erre is van energiája, ez igen! BÚÉK!

mjoci képe

mjoci 4535 napja

BUÉK!!

forgi képe

forgi 4535 napja

Tegnap biztos sokkal több futót láttatok. Ezek hova tünhettek??? Egs!

krysta képe

krysta 4535 napja

Egs! A tavalyi éved után kíváncsi leszek az ideire, ha így folytatod, ki tudja mivel lepsz még meg minket :) BUÉK!

posztizoli képe

posztizoli 4535 napja

BUÉK! Legyen gyönyörű az éved!!!

rodriguez képe

rodriguez 4535 napja

Az sem rossz, biztos klassz volt a tó mellett :-) Egs... Itt csak délelőtt szállingózott, nem is igen maradt meg. 

Felszerelések

Nike Alaris + 3