Sneci-ke egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
váll és kar thera-band kötéllel
5 x 3 húzódzkodás
4 x 50 hasprés
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ORBEA ORCA 4532 napja
Egészségedre,szépen megy már a húzodzkodás,és a hasprés is.
Kis színes,ami hirtelen eszembe jutott,így nem habozok leírni...:-)
Volt apósom kedvenc szavajárása volt Juditkának kislány korában:Erős vag,mint az Orpinkton tyúk...:-)))
bibe2 4532 napja
Én is csatlakozom a lustábbik társasághoz:( Nekemis hogy elmaradt a hastorna! Felnézek Rád!! Egs!
Bozót 4532 napja
Egs! Este még én is akartam, de elmaradt :(
Andikölök 4532 napja
Hűha.. edzés keményen.. az a 4 * 50 hasprés kissé soknak hangzik számomra, pedig nekem is nagyon kéne. )Ügyes voltál,egs!
Danny 4532 napja
Gratula az erősítéshez, nekem is el kel lassan kezdenem!
Sneci-ke 4532 napja
ugye-ugye? persze még nem tökéletes a technika, de majd az is alakul
RunKa 4532 napja
Erősödik a kisasszony ::)) Már egyszerre 3 !!!! húzódzkodás :))) Szupi.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4532 napja
Köszi mindenkinek.
Tibor: ezt bóknak veszem :-))