hortenzita futás

2012.03.01 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:56

Távolság

4 km

Tempó

03:59 p/km (15.06 km/h)

Edzésleírás

10 x 400 m 3 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:33 0.4 03:53 15.48 0 0 0 0
00:01:32 0.4 03:50 15.65 0 0 0 0
00:01:40 0.4 04:10 14.40 0 0 0 0
00:01:33 0.4 03:53 15.48 0 0 0 0
00:01:39 0.4 04:08 14.55 0 0 0 0
00:01:35 0.4 03:58 15.16 0 0 0 0
00:01:40 0.4 04:10 14.40 0 0 0 0
00:01:31 0.4 03:48 15.82 0 0 0 0
00:01:44 0.4 04:20 13.85 0 0 0 0
00:01:29 0.4 03:43 16.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28