mata 2 km Úszás 2012-04-16-n 16:30-kor

mata Úszás

2012.04.16 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Fáradt voltam, mint a dög. Mára elég volt 2 km is. Holnap a pihenőhét pihenőnapja következik, csak a kölkök után kell rohangálnom:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mata 4395 napja

Köszi. 10-12 óránál többet nem tervezek a hétre. Aztán majd meglátom, mer' bringázni szeretnék, az meg viszi az időt.

PecsiPeter 4395 napja

Jó pihenést!Erős hét után jól csúszik :)

laciii79 4396 napja

Egészség!

Jó pihit / rohangálást holnapra! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.