Edzésleírás
Fáradtan. Hétfőre, keddre engedélyezek magamnak két nap extra pihenőnapot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:43 | 17.5 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 140 |
shepherd66 4376 napja
már megint túlzásokba esel:), augusztus még soká lesz:), majd akkor pihengetünk:) addig is tessék bringázgatni, néha lassabban néha gyorsabban:)