Sneci-ke aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Ma nem volt motivációm a magam által diktált tornát csinálni, ezért a netről tornáztam. Bele is csaptam a lecsóba, rögtön a "nehéz" kategóriából választottam:
http://www.fitvideo.hu/varro-kriszta-zsiregeto-torna-3-edzes-video
Hát ez a csaj olyan, mint egy kiképzőtiszt :-) De azért nem volt rossz.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kiscsoki 4405 napja
megugráltatott egy őrmester egy ezredest? :-)
Csandy 4406 napja
hmm egy ezredesnek jár a kiképzés :)..pontosabban kötelező:))
Huszárlány 4406 napja
Nehéz Téged elképzelni...aerobicozni...de ha kiképzőtiszt, akkor ok :-)
Egészségedre!!!
Tündüs 4406 napja
Bele sem merek nézni...
(ha Rékán is túltesz, nem is akarom látni)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4405 napja
ne hagyd magad :D