Edzésleírás
Melóba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:19 | 28.3 | 01:53 | 31.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jó tempó!
ismerek olya IM-t, aki van, hogy biciklivel megy dolgozni, majd hazafut, másnap persze kocsi, de bicajjal megy már haza. lehet ezt váltogatni :). Ott volt Orfűn is.
Egy papírgyárban (értsd: közhivatal:) dolgozom, szerencsére a munkaidő rugalmas, reggel fél 7-től már nyitva van. Futva nem hiszem, hogy megyek. Sok lenne oda-vissza.
nagyon jó melód lehet, hogy így sietsz:-) Mikor mész futva?
mata 4347 napja
snatch: Igen, Shepherd66 is így edz.
Barna, köszi.