Edzésleírás
Ancsival a Hajdúszoboszló-Nagyhegyes-Látókép-Balmazújváros-Nagyhegyes-Hajdúszoboszló útvonalon. Jól esett, felrázott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:14 | 62.2 | 02:09 | 28.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi Laci !
Egészségedre!
Köszi Tibi, kipróbálom.
Azon a kényes helyen vagy tetran,vagy talán még jobb,ha este fogkrémet kensz rá,az végez vele....:-)
Köszi, már kezdtem punnyadni, plusz hozzátartozik, hogy egy kényes helyen :) volt szőrtüszőgyulladásom, nem tudtam/akartam tekerni 5 napig.
Egészségedre!
ebben a pályában van 160 m szint, egészségetekre, atádon sem lesznek durváb emelkedők:)
shepherd66 4298 napja
én kapásból kiszúrom egy steril tűvel, akkor fáj, de másnap már nem:) és lehet újból döngetni.