Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
6 km
41:21 06:54 p/km Normál futás |
48. hét
6 km
0:41:21 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
3.99 km
27:46 06:58 p/km Normál futás
4.79 km
1:06:09 13:49 p/km Hegyi túra |
49. hét
3.99 km
0:27:46
4.79 km
1:06:09 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
3.97 km
51:23 12:57 p/km Séta |
23
|
24
4.01 km
42:20 10:33 p/km Séta |
51. hét
7.98 km
1:33:43 |
|
25
5 km
57:51 11:34 p/km Séta |
26
4 km
27:45 06:56 p/km Normál futás |
27
|
28
4 km
28:22 07:06 p/km Normál futás
6 km
1:18:39 13:07 p/km Séta |
29
3.2 km
33:04 10:20 p/km Séta
2.48 km
24:06 09:43 p/km Séta |
30
|
31
7 km
50:19 07:11 p/km Normál futás |
52. hét
16.68 km
3:13:40
15 km
1:46:26 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 24.99 km | 2:55:33 |
7 km |
0:50:19 |
|
Túra
|
7 | 29.45 km | 5:53:32 |
6 km |
1:18:39 |
| Összesen | 12 | 54.44 km | 8:49:05 |
7 km | 1:18:39 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
