Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
5.85 km
25:18
04:19 p/km
14. hét
1 futás
5.85 km
0:25:18
8
9
10
11
12
13
14
0.91 km
03:29
03:50 p/km
15. hét
1 futás
0.91 km
0:03:29
15
4.1 km
20:01
04:53 p/km
16
17
18
19
20
21
16. hét
1 futás
4.1 km
0:20:01
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
0.6 km
02:45
04:35 p/km
3.89 km
19:41
05:04 p/km
2
3
4
5
18. hét
2 futás
4.49 km
0:22:26

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 10.86 km

0:48:48

5.85 km

0:25:18

Összesen 3 10.86 km

0:48:48

5.85 km

0:25:18

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 20.47 km

1:37:53

5.85 km

0:25:18

Összesen 9 20.47 km

1:37:53

5.850 km

0:25:18