Kormosedina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
9 km
48:46 05:25 p/km Normál futás |
40. hét
9 km
0:48:46 |
|
8
|
9
6.6 km
38:31 05:50 p/km Normál futás |
10
|
11
5.51 km
33:52 06:09 p/km Normál futás |
12
|
13
21 km
2:11:20 06:15 p/km Normál futás |
14
21 km
2:19:00 06:37 p/km Laza futás |
41. hét
54.11 km
5:42:43 |
|
15
|
16
11.1 km
1:04:46 05:50 p/km Normál futás |
17
|
18
9 km
56:37 06:17 p/km Normál futás |
19
|
20
20.01 km
2:36:43 07:50 p/km Terepfutás |
21
16.02 km
1:54:41 07:10 p/km Terepfutás |
42. hét
56.13 km
6:32:47 |
|
22
|
23
25.08 km
3:02:10 07:16 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
|
27
17 km
2:00:00 07:04 p/km Normál futás |
28
21 km
2:30:00 07:09 p/km Normál futás |
43. hét
63.08 km
7:32:10 |
|
29
|
30
5 km
24:04 04:49 p/km Normál futás |
31
|
1
0.51 km
02:08 04:11 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
60.28 km
6:00:00 05:58 p/km Normál futás |
44. hét
65.79 km
6:26:12 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 187.32 km | 21:00:30 |
25.08 km |
3:02:10 |
| Összesen | 13 | 187.32 km | 21:00:30 |
25.08 km | 3:02:10 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
171 | 2034.78 km | 202:19:40 |
60.28 km |
6:00:00 |
| Összesen | 171 | 2034.78 km | 202:19:40 |
60.280 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
