Kormosedina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.01 km
1:04:40 06:28 p/km Normál futás |
1
|
2
7.71 km
45:44 05:56 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
43.77 km
4:34:00 06:16 p/km Normál futás |
31. hét
61.49 km
6:24:24 |
|
6
|
7
|
8
|
9
5 km
25:12 05:02 p/km Normál futás |
10
6.01 km
29:13 04:52 p/km Normál futás |
11
21.06 km
2:32:00 07:13 p/km Laza futás |
12
|
32. hét
32.07 km
3:26:25 |
|
13
5.01 km
31:59 06:23 p/km Normál futás |
14
5 km
25:23 05:05 p/km Normál futás
10.01 km
58:31 05:51 p/km Normál futás |
15
|
16
16.01 km
1:31:14 05:42 p/km Normál futás |
17
5 km
30:45 06:09 p/km Normál futás |
18
14.47 km
1:14:23 05:08 p/km Tempó futás |
19
|
33. hét
55.5 km
5:12:15 |
|
20
|
21
7.1 km
45:26 06:24 p/km Normál futás |
22
|
23
7.01 km
42:31 06:04 p/km Normál futás |
24
|
25
22.66 km
2:00:00 05:18 p/km Normál futás |
26
|
34. hét
36.77 km
3:27:57 |
|
27
|
28
13.5 km
1:15:00 05:33 p/km Normál futás |
29
|
30
7.1 km
43:57 06:11 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
8 km
52:54 06:37 p/km Laza futás |
35. hét
28.6 km
2:51:51 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 196.42 km | 19:25:18 |
43.77 km |
4:34:00 |
| Összesen | 16 | 196.42 km | 19:25:18 |
43.77 km | 4:34:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
171 | 2034.78 km | 202:19:40 |
60.28 km |
6:00:00 |
| Összesen | 171 | 2034.78 km | 202:19:40 |
60.280 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
