Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
5 km
21:45 04:21 p/km Normál futás
4.97 km
29:15 05:53 p/km Normál futás |
2
|
3
9.84 km
49:24 05:01 p/km Normál futás
6.23 km
51:50 08:19 p/km Normál futás
14.5 km
1:19:56 05:31 p/km Normál futás |
4
11.37 km
1:03:53 05:37 p/km Normál futás
7.32 km
43:07 05:53 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
59.23 km
5:39:10 |
|
6
|
7
11.55 km
1:11:51 06:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
11.55 km
1:11:51 |
|
13
|
14
1 km
05:55 05:55 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
1 km
0:05:55 |
|
20
|
21
7.13 km
41:16 05:47 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
34.63 km
3:41:06 06:23 p/km Normál futás |
21. hét
41.76 km
4:22:22 |
|
27
|
28
|
29
|
30
10.01 km
55:32 05:33 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
26.37 km
2:49:03 06:25 p/km Normál futás |
22. hét
36.38 km
3:44:35 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 123.55 km | 12:14:50 |
34.63 km |
3:41:06 |
| Összesen | 12 | 123.55 km | 12:14:50 |
34.63 km | 3:41:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 886.87 km | 89:14:20 |
50.8 km |
5:27:03 |
| Összesen | 62 | 886.87 km | 89:14:20 |
50.800 km | 5:27:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
