Edzésnapló

27
11.43 km
1:05:28
05:44 p/km
28
10.12 km
58:02
05:44 p/km
29
30
8.82 km
49:58
05:40 p/km
31
11.54 km
1:01:45
05:21 p/km
1
2
15.06 km
1:23:20
05:32 p/km
35. hét
5 futás
56.97 km
5:18:33
3
4
10.07 km
51:02
05:04 p/km
5
9.92 km
57:10
05:46 p/km
6
7
10.52 km
1:00:24
05:44 p/km
8
5.47 km
24:22
04:27 p/km
9
13.41 km
1:15:28
05:38 p/km
36. hét
5 futás
49.39 km
4:28:26
10
10.78 km
1:02:21
05:47 p/km
11
12
9.93 km
57:35
05:48 p/km
13
11.08 km
1:00:55
05:30 p/km
14
15
12.39 km
1:02:51
05:04 p/km
16
10.3 km
59:01
05:44 p/km
37. hét
5 futás
54.48 km
5:02:43
17
18
5.64 km
32:03
05:41 p/km
19
12.07 km
1:09:53
05:47 p/km
20
21
9.36 km
54:47
05:51 p/km
22
11.02 km
58:28
05:18 p/km
23
6.92 km
30:25
04:24 p/km
38. hét
5 futás
45.01 km
4:05:36
24
25
10.03 km
58:06
05:48 p/km
26
27
10.14 km
58:26
05:46 p/km
28
29
13.21 km
1:08:08
05:09 p/km
30
11.17 km
1:09:40
06:14 p/km
39. hét
4 futás
44.55 km
4:14:20

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 208.49 km

19:14:25

15.06 km

1:23:20

Összesen 20 208.49 km

19:14:25

15.06 km

1:23:20

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
209 2213.62 km

203:18:31

33.06 km

3:00:28

Összesen 209 2213.62 km

203:18:31

33.060 km

3:00:28