Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
22. hét
3
4
5
6
7
8
9
23. hét
10
11
12
13
14
15
16
24. hét
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 732.62 km

73:22:28

24.01 km

2:22:53

Bringázás
10 185.18 km

9:24:18

26.31 km

1:33:50

Túra
291 1210.75 km

244:18:41

16.11 km

2:59:09

Jóga
75 -

46:09:39

-

2:05:47

Erősport
21 0 kg

24:54:39

0 kg

2:06:36

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Összesen 460 2422.66 km

399:49:53

43.140 km

2:59:09