Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.09 km 42:51 06:03 p/km Normál futás	27 Futás 7.57 km 41:17 05:27 p/km Normál futás	28 Futás 6.18 km 35:59 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 6.73 km 41:51 06:13 p/km Normál futás	30 Futás 7.3 km 42:03 05:46 p/km Normál futás	31 Futás 7.56 km 41:22 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 7.93 km 44:16 05:35 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 50.36 km 4:49:39
2 Futás 9.72 km 53:54 05:33 p/km Normál futás	3	4 Futás 6.17 km 34:00 05:31 p/km Normál futás Futás 10.74 km 1:00:30 05:38 p/km Normál futás	5 Futás 11.2 km 1:01:44 05:31 p/km Normál futás	6 Futás 11.19 km 1:03:24 05:40 p/km Normál futás	7 Futás 6.29 km 38:20 06:06 p/km Normál futás	8 Futás 8.65 km 47:39 05:31 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 63.96 km 5:59:31
9 Futás 6.55 km 39:16 06:00 p/km Normál futás	10 Futás 8.28 km 45:23 05:29 p/km Normál futás	11 Futás 7.22 km 38:35 05:21 p/km Normál futás	12 Futás 7.09 km 41:31 05:51 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.07 km 38:50 05:30 p/km Normál futás Futás 3 km 22:59 07:40 p/km Laza futás	15 Futás 9.54 km 51:18 05:23 p/km Normál futás	37. hét 7 futás 48.75 km 4:37:52
16 Futás 8.2 km 44:05 05:23 p/km Normál futás	17	18 Futás 6.43 km 41:08 06:24 p/km Normál futás	19 Futás 7.77 km 42:02 05:25 p/km Normál futás	20 Futás 8.98 km 48:28 05:24 p/km Normál futás	21 Futás 7.44 km 39:10 05:16 p/km Normál futás	22 Futás 6.16 km 32:12 05:14 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 44.98 km 4:07:05
23	24 Futás 8.28 km 45:43 05:31 p/km Normál futás	25 Futás 7.62 km 47:04 06:11 p/km Normál futás	26 Futás 7.88 km 46:10 05:52 p/km Normál futás	27 Futás 6.08 km 32:22 05:19 p/km Normál futás	28 Futás 5.36 km 32:02 05:59 p/km Normál futás	29 Futás 42.3 km 4:05:40 05:48 p/km Normál futás	39. hét 6 futás 77.52 km 7:29:01
30 Futás 5.36 km 31:52 05:57 p/km Normál futás	1 Futás 6.06 km 34:31 05:42 p/km Normál futás	2 Futás 6.71 km 41:08 06:08 p/km Normál futás	3	4 Futás 4.06 km 28:39 07:03 p/km Normál futás	5 Futás 7.16 km 41:41 05:49 p/km Normál futás	6 Futás 9.44 km 50:22 05:20 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 38.79 km 3:48:13

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	248.5 km	23:29:37	42.3 km	4:05:40
Összesen	28	248.5 km	23:29:37	42.3 km	4:05:40

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	324	2638.32 km	243:51:32	42.3 km	4:05:40
Összesen	324	2638.32 km	243:51:32	42.300 km	4:05:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés