HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
6.73 km
40:11 05:58 p/km Normál futás |
1
7.32 km
38:09 05:13 p/km Normál futás |
2
6.25 km
34:12 05:28 p/km Normál futás |
3
7.24 km
41:56 05:48 p/km Normál futás |
4
6.93 km
42:07 06:05 p/km Futógépes futás |
5
6.25 km
34:23 05:30 p/km Normál futás |
6
8.55 km
46:11 05:24 p/km Normál futás |
36. hét
49.27 km
4:37:09 |
7
|
8
7.28 km
39:10 05:23 p/km Normál futás |
9
6.81 km
40:26 05:56 p/km Normál futás |
10
7.02 km
38:18 05:27 p/km Normál futás |
11
6.92 km
41:22 05:59 p/km Futógépes futás |
12
7.88 km
42:58 05:27 p/km Normál futás |
13
9.18 km
49:47 05:25 p/km Normál futás |
37. hét
45.09 km
4:12:01 |
14
7.28 km
42:49 05:53 p/km Normál futás |
15
8.02 km
43:58 05:29 p/km Normál futás |
16
|
17
5.78 km
34:10 05:55 p/km Normál futás |
18
7.01 km
41:56 05:59 p/km Futógépes futás |
19
6.83 km
40:08 05:53 p/km Normál futás |
20
10.43 km
54:09 05:12 p/km Normál futás |
38. hét
45.35 km
4:17:10 |
21
5.12 km
29:12 05:42 p/km Normál futás |
22
7.33 km
38:27 05:15 p/km Normál futás |
23
6.87 km
40:14 05:51 p/km Normál futás |
24
7.34 km
38:33 05:15 p/km Normál futás |
25
7.31 km
42:49 05:51 p/km Normál futás |
26
6.26 km
34:47 05:33 p/km Normál futás |
27
10 km
52:36 05:16 p/km Normál futás |
39. hét
50.23 km
4:36:38 |
28
8.3 km
46:09 05:34 p/km Normál futás |
29
|
30
7.41 km
43:32 05:52 p/km Futógépes futás |
1
7.24 km
42:14 05:50 p/km Normál futás |
2
7.36 km
38:39 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
7.37 km
40:11 05:27 p/km Normál futás |
40. hét
37.68 km
3:30:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 198.92 km | 18:32:28 |
10.43 km |
0:54:09 |
Összesen | 27 | 198.92 km | 18:32:28 |
10.43 km | 0:54:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
298 | 2288.87 km | 216:03:28 |
42.2 km |
4:17:28 |
Összesen | 298 | 2288.87 km | 216:03:28 |
42.200 km | 4:17:28 |