Szekelyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.52 km
35:40 05:28 p/km Normál futás |
3
|
4
8.2 km
44:14 05:24 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
42.25 km
3:41:33 05:15 p/km Normál futás |
14. hét
56.97 km
5:01:27 |
|
8
|
9
6.5 km
36:14 05:34 p/km Normál futás |
10
|
11
8.02 km
42:13 05:16 p/km Normál futás |
12
|
13
14.68 km
3:24:10 13:54 p/km Hegyi túra |
14
20.02 km
1:48:36 05:25 p/km Normál futás |
15. hét
34.54 km
3:07:03
14.68 km
3:24:10 |
|
15
|
16
10.01 km
51:06 05:06 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
10.01 km
0:51:06 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 101.52 km | 8:59:36 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Túra
|
1 | 14.68 km | 3:24:10 |
14.68 km |
3:24:10 |
| Összesen | 8 | 116.2 km | 12:23:46 |
42.25 km | 3:41:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 671.83 km | 61:17:31 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Bringázás
|
1 | 24.13 km | 1:25:48 |
24.13 km |
1:25:48 |
|
Túra
|
8 | 103.89 km | 25:44:38 |
26.01 km |
5:42:59 |
| Összesen | 61 | 799.85 km | 88:27:57 |
42.250 km | 5:42:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
