atti77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
17.8 km
1:00:00 03:22 p/km Laza futás |
28
10.6 km
1:00:00 05:40 p/km Laza futás |
29
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
31
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
1
|
2
|
22. hét
58.4 km
5:00:00 |
|
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
4
10.3 km
1:00:00 05:50 p/km Laza futás |
5
|
6
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
7
8 km
30:00 03:45 p/km Laza futás |
8
|
9
|
23. hét
38.3 km
3:30:00 |
|
10
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
11
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
20 km
2:00:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 58.3 km | 5:30:00 |
10.3 km |
1:00:00 |
| Összesen | 6 | 58.3 km | 5:30:00 |
10.3 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
90 | 913.55 km | 114:30:00 |
17.8 km |
2:00:00 |
| Összesen | 90 | 913.55 km | 114:30:00 |
17.800 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
