Tomkele

2015. július óta futok rendszeresen. PB-k: 21,1 km: 1:30:46 Fehérvár félmaraton 2016 augusztus 42.2 km: 3óra 52 perc Keszthely KKM 2016 május

Futás edzések

12 edzés

Összes idő

13:47:12

Távolság

159.9 km

Tempó

05:10 p/km Sebesség: 11.60 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 12.45 km 2018.10.21 01:06:00
Hosszú futás 21.25 km 2018.10.20 01:39:04
Normál futás 9 km 2018.10.17 00:44:28
Normál futás 11.01 km 2018.10.15 00:54:20
Laza futás 10.06 km 2018.10.13 00:59:00
Normál futás 10.25 km 2018.10.11 00:48:30
Tempó futás 10.35 km 2018.10.09 00:45:00
Állószörf 14.04 km 2018.10.08 01:23:00
Normál futás 14.28 km 2018.10.07 01:16:00
Tempó futás 10.05 km 2018.10.06 00:43:50