Tomkele

2015. július óta futok rendszeresen. PB-k: 21,1 km: 1:30:46 Fehérvár félmaraton 2016 augusztus 42.2 km: 3óra 52 perc Keszthely KKM 2016 május

Futás edzések

3 edzés

Összes idő

04:15:29

Távolság

47.8 km

Tempó

05:21 p/km Sebesség: 11.23 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hosszú futás 25.27 km 2018.12.08 02:11:29
Laza futás 14.23 km 2018.12.05 01:18:00
Laza futás 8.3 km 2018.12.01 00:46:00
Normál futás 17.1 km 2018.11.30 01:31:00
Normál futás 9.5 km 2018.11.28 00:49:00
Terepfutás 40 km 2018.11.24 06:45:45
Normál futás 6.73 km 2018.11.22 00:33:00
Laza futás 11.66 km 2018.11.21 01:05:00
Laza futás 3 km 2018.11.18 00:18:00
Tempó futás 5 km 2018.11.18 00:19:25