potika

Hobbi szinten futok, mert kikapcsol, levezetem a feszültséget alatta. Mostanában inkább csak futok mint .... mert jól esik. Ezt az idézetet egy barátom profilján láttam nagyon igaz!!!: "Ha képes vagy a hosszútávfutásra,az tökéletes meditáció.....amikor futsz,valóban csak a futás van." /OSHO/ Egy másik idézet ami mindent elmond! :-D Kálmán Prónai 21 órája · Élet Létezett,elveszett, szemlélődtél,merre lett. Vágytál rá,csak egy legyen, megkerült,bár nem hitted el. Lépésenként,egyre messzebb ment, sok szívnek,jár hála,köszönet. Idő telik,és vele megyek el, feledve sose,hol kezdődött a jel. Álmodni sokat,emlékezni kell, hogy a több,mindig elég legyen. (Prónai Kálmán 2018)

Futás edzések

1077 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

12267.49 km

Tempó

04:06 p/km 14.62 km/h

Úszás edzések

145 edzés

Összes idő

78:34:55

Távolság

250.25 km

Tempó

18:50 p/km 3.18 km/h

Bringázás edzések

129 edzés

Összes idő

138:50:03

Távolság

3836.217 km

Tempó

02:10 p/km 27.63 km/h

Túra edzések

20 edzés

Összes idő

63:33:52

Távolság

266.493 km

Tempó

14:19 p/km 4.19 km/h

Görkori edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

5 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Jóga edzések

2 edzés

Összes idő

02:16:00

Téli sport edzések

7 edzés

Összes idő

06:31:00

Távolság

23 km

Tempó

17:00 p/km 3.53 km/h

Erősport edzések

60 edzés

Összes idő

56:15:00

Megmozgatott súly

299773 kg

Szellemisport edzések

2 edzés

Összes idő

07:00:00

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

05:30:00

Távolság

19.8 km

Tempó

16:40 p/km 3.60 km/h

Egyéb edzések

40 edzés

Összes idő

33:37:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 9.34 km   Térkép 2019.10.14 00:52:19
Normál futás 8.08 km   Térkép 2019.10.11 00:45:59
Normál futás 15.39 km   Térkép 2019.10.10 01:30:18
Normál futás 17.23 km   Térkép 2019.10.09 01:40:36
Normál futás 12.01 km   Térkép 2019.10.07 01:09:06
Normál futás 15.06 km   Térkép 2019.10.04 01:30:42
Normál futás 8.45 km   Térkép 2019.10.03 00:48:19
Normál futás 6.03 km   Térkép 2019.10.02 00:35:19
Normál futás 10.07 km   Térkép 2019.09.30 00:58:34
Normál futás 5.31 km   Térkép 2019.09.26 00:30:19