4 hozzászólásAzt hiszem nem, a blogírás terén semmiképp, mert bár teljesen más témá(k)ban de évek óta vezetek online naplókat.
Hogy kezdő futó vagyok-e? Valószínűleg igen, hiszen a futással töltött elmúlt 8 hónap még nagyon rövidke idő, mégis alig emlékszem már arra az időre, amikor nem bizsergett folyamatosan a lábam futócipőért áhítozva:)
De még nem indultam versenyen, nem edzettem tervszerűen, csak futkároztam (eddig).
A január a megtett 124,3 km-rel szerintem jól indult, aztán a betegségekkel és -20 fokokkal tarkított februárban már csak 62,1 km jött össze. Remélem a március jól alakul.A másodikai edzésemben futottam 3X300 m nagyon meredek Hillt, élvezetes volt és fárasztó, enyhe másnapi vádliizomlázzal, szóval van hova fejlődni:)
Hogy mikor és mennyit tudok futni az változó, mert itthon dolgozom(beteg családtagomat ápolom főállásban), de ha módom nyílik kiszabadulni kicsit innen, akkor igyekszem futni, sajnos általában szűkre szabott időm van, ezért km-ben gyakran kevesebbet, mint szeretném.
De a fő, hogy az ember felhúzza a nyúlcipőt és "száguldjon", örömmel, mindegy milyen gyorsan és mindegy mennyit.
Mindenkinek boldog mozgást!:)
Szia!
A kezdő vs nem kezdő témában szólva szerintem ezek az adatok (január 124 km, később 3*300 méter erős dombfutás) egyáltalán nem a kezdők sajátja. Tehát vagy túlhajtod magad, vagy eleve nem vagy kezdő. :)