Tegnap jó hajtós nap volt, ezért adtam magamnak egy laza, kellemes délutánt. Fagyizás, sétálgatás a Duna-parton, és az őszi divat feltérképezése. Az utóbbi sok meglepetéssel szolgált. Hihetetlenűl élénk színek, főleg lila, buggyos, zsabós blúzok, mintás pólók (Walt Disney, Loney Tunes) és a jó öreg macskanadrág a nyolcvanas évekből. Hosszú és térdig érő változat egyaránt, mindenféle színben. Tehát a futóterepen kívül a hétköznapokban is menő lesz a testhez simuló cicanadrág:) Én azt hiszem, inkább csak szoknyával fogom hordani.

Azért valami mozgásról is essen szó. A bolti túra után egy szimpla tornára futotta. A Putomayo Festa Brasil c. CD-jére szoktam mozgást imitálni. Első szám: ugrabugrálás, második: kargyakorlatok, súlyzózás, harmadik: derék és törzs gyakorlatok, negyedik: hasizom, ötödik: nyújtások. A legutóbbit szeretem igazán, futás után sem mulasztom el. Valahogy nagyon jólesik kinyújtóztatni magam.

Nagy feladat még farkasétvágyam megfékezése, illetve nem szabad megkívánnom olyan ételeket, mint a csoki, sütik, zsíros kaják, hamburger, kóla (pedig ezek a legfinomabbak). Refluxom van, és ha nem eszek odafigyelve, akkor fáj.