Mit is jelent nekem a futás?? Érdekes kérdés!!! Valószínü hogy ha pár hónappal elöbb kérdezték volna, akkor azt feleltem volna: Nekem???.... Semmit!!! Na de most már érzek iránta valamit, megkedveltem. Én egy kezdő futó vagyok. Még csak pár hónapja futok rendszeresen, de nagyon megszerettem. Elötte is sportolgattam: rengeteget bringáztam, mikor nyár volt sokat usztam. Aztán ugy egy 2 1/2 - 3 hónappal ezelött elkeztem kocogni.Először csak azért mert életmódot váltottam augusztustól. Jobban odafigyelek mit eszem megpróbálok legalább heti három alkalommal sportolni. Aerob edzeni + súlyzózni. Már régebben is megpróbáltam azt, hogy most elmegyek kocogni és csinálom rendszeresen de nem tartottam be nem ment, mert nem is élveztem. De most szívesen kocogok/futok.Jó érzés az mikor megindulok és hagyom hogy a lábam vigyen.Teljesen ki tudok kapcsolni és annak ellenére hogy lefáraszt mégis felfrissít!!Az a jól eső fáradtság!! Nagyon szeretek erdőben kocogni mert gyönyörü tájakon lehet ilyenkor végig menni és nem utolsó sorban nagyon jó a levegő!! Városi futást is szeretem de azt vagy kora reggel, vagy este amikor már nincs az a nyüzsgés.Amikor mindenki lelassul és lahuppan a tv elé én akkor gyorsulok fel huzom a cipőt, és mehet a menet!! Olyankor minden probléma elszál, ha dühös/mérges vagyok (hála az égnek ritka) még azt is ki tudom futni magamból. Szóval szabadságotad és kikapcsolódást ad nekem ez a sport aminek én még csak a felszínét kapirgálom, de remélem hogy még jobban eltudok majd mélyülni benne. Minden futótársamnak nagyon jó futást kívánok!!! ;) Üdvözlet: Bacy