Az ébredés kellemes volt. Bár nem süt anap, de ezt kompenzálta, hogy még vasárnap van.
Jó lenne egyet futni. Még megiszom a kávét, egy kicsit nyújtózkodok és azt hiszem futok egy órácskát.
Tegnapi úszás szuper volt. Kellemesen hűvös viz, egyedűl a sávban. Bár nem futok gazos területeken, csak a kiserdőben, de azért aggasztanak a kullanccsok. A fáról állitólag nem potyognak, a magas fűvet kerülöm, bokrokba nem megyek, de tegnap valami volt a lábamon, könnyen lesöpörtem,de kis piros folt maradt. Remélem csak egy szúnyogcsipés helye. Szörnyű lenne, ha nem lehetne futni az erdőben.
Fuss nyugodtan erdőben, szélesebb ösvényen ha lehet és KENDD, FÚJDD BE MAGAD!!! nagyon jó a Protect, de nekem az Autant vált be, négy órás védelem a kullancsok ellen. Amióta bekaptam azt a dögöt, szívem szerint minden futót, túrázót beleforgatnék edzés előtt!