Márti lányom, hosszú-hosszú kihagyás után ismét a mozgás mellett döntött.Ebben kell segitséget nyujtanom.

A hosszú kihagyás és a gyarapodó súly megtette hatását, a vele való futás csak alig mozgatja meg a pulzusomat. Valamit ki kell találnom, hogy neki se szegjem kedvét és én is tudjak futni, úgy lelkesedésből.

Talán futunk együtt két kört és utána egy intenziv rámozgással egyedűl. Persze a saját futásom se a csúcs, de a6 perces km-t tartom, időnként egy erősebb szakaszban még az öt perc is sikerűl.