Márti lányomat ismét rávettem, egy kis kocogásra. Mivel enyhén szólva nics edzésben, szinte normál pulzussal futottam végig az egy órát. Dicséretére legyen szólva, hogy a nagy meleg ellenére kibirta. A múlt évi őszi félmaraton a 35 fokos meleg ellenére is könnyen ment neki. Azt hiszem erre már az idén nincs remény. Én mindenesetre készülök. Érdekes, hogy a lassú futás egészen, vagy legalábbis részben más izmokat terhel, mint egy tempós futás.