Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 114 286 km-t sportoltatok
Egy kezdő vallomásai

Sípkoncert

forgi | 2010-07-31 07:08:40 | Nincs hozzászólás!

Tisztelt Olvasó!

Szeretnélek tájékoztatni, hogy forgi mai napi sípkoncertje érdeklődés hiányában elmarad(t)!

A futás nagyon-nogyon jól esett. A bíztatás az edzés, az ezt megelőző pszichikai felkészülés (úgy feküdtem le, hogy ma le fogom futni a 4perceket a 3 perces sétákkal és menni fog) megtette hatását.

A legnagyobb problémám talán az volt, hogy utamba került egy 2-3 méteres pocsolya és azon gondolkodtam, hogy jobbról vagy balról kerüljem ki. A másik pedig az, hogy a 3. futószakasz utáni séta fázis elejét követően váltott a lámpa a Fóti úton (így inkább átváltottam futásra).

A futások elött pedig számoltam az utolsó másodperceket, hogy "zöld jelzés jön", s lehet ismét futni.

A legvégére azért kezdett kifogyni a levegő (de csak kicsit). De mivel sem jobbra sem balra nem álltak levegőárusok (hogy friss oxigént tessék, itt a finom hegyi levegő), így beosztottam azt ami volt.

Dehát tudjuk az élet nem mindig tejfel. Tényleg nem mindig tejfel? Akkor eszek egy kis kefírt reggelire.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)