Edzésleírás 4km = 23:38p 8km = 46:16p (22:38) 12km = 1:10:45ó (24:29) 16km = 1:34:12ó (23:27)
4km = 23:38p
8km = 46:16p (22:38)
12km = 1:10:45ó (24:29)
16km = 1:34:12ó (23:27)