hidemano0o 25.4 km Futás 2018-01-06-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

25.4 km

Tempó

04:43 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hosszú dombozgatas tegnap esti intenzív gorgo rányomta a bélyeget okosabban kell nehogy köv időszakra elhajlas legyen belőle , mindenesetre pipa Atadi felkészülésbe biztos számít október óta minden hétvégén volt egy nap ami 20+ jó lesz ez, diéta is beindult ma már 73.3 al merlegeltem.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.