stoof 11.33 km Futás 2018-01-02-n 16:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

11.33 km Szint: 139 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:28	13.43	16	126
2	04:57	12.12	29	162
3	04:57	12.12	24	174
4	05:16	11.39	15	165
5	05:11	11.58	14	163
6	07:37	7.88	11	148
7	04:59	12.04	6	159
8	05:09	11.65	10	159
9	04:51	12.37	4	162
10	05:07	11.73	4	157
11	05:06	11.76	4	158
11	05:09	11.65	2	160

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.