Istvan74 13.72 km Futás 2018-01-04-n 18:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:44

Távolság

13.72 km Szint: 166 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:12	9.68	12	112
2	05:18	11.32	11	134
3	05:52	10.23	15	134
4	05:35	10.75	12	139
5	05:37	10.68	10	137
6	06:36	9.09	13	128
7	05:49	10.32	16	135
8	05:58	10.06	18	135
9	05:40	10.59	10	135
10	05:26	11.04	10	135
11	05:44	10.47	10	135
12	05:46	10.40	12	135
13	05:43	10.50	10	136
13.72	06:12	9.67	8	136

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.