gyhummel 18.64 km Futás 2018-01-01-n 13:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:41

Távolság

18.64 km Szint: 538 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 538 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:24	11.11	24	138
2	05:40	10.59	24	162
3	05:12	11.54	14	157
4	04:49	12.46	11	157
5	07:04	8.49	77	166
6	07:02	8.53	70	165
7	06:57	8.63	54	163
8	06:10	9.73	26	161
9	05:59	10.03	20	157
10	06:00	10.00	26	156
11	06:05	9.86	26	154
12	05:45	10.43	18	155
13	04:47	12.54	2	154
14	07:22	8.14	80	163
15	05:40	10.59	19	160
16	05:23	11.15	16	157
17	05:09	11.65	13	158
18	05:00	12.00	6	156
18.64	05:02	11.94	11	160

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.