Pacosz 10.98 km Futás 2018-01-09-n 07:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:25

Távolság

10.98 km Szint: 99 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:32	9.18	8	136
2	05:56	10.11	5	148
3	06:17	9.55	9	151
4	05:42	10.53	11	159
5	08:23	7.16	9	169
6	05:23	11.15	10	167
7	05:34	10.78	9	176
8	06:07	9.81	13	174
9	06:34	9.14	11	165
10	06:28	9.28	6	167
11	06:29	9.25	9	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.