szalait 13.11 km Futás 2018-01-09-n 18:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

13.11 km Szint: 82 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:48	12.50	6	136
2	04:50	12.41	8	145
3	04:45	12.63	7	146
4	04:50	12.41	6	147
5	04:50	12.41	7	148
6	04:54	12.24	7	149
7	04:58	12.08	3	151
8	05:03	11.88	6	153
9	04:50	12.41	8	156
10	04:49	12.46	4	156
11	05:00	12.00	10	154
12	04:47	12.54	7	155
13	04:49	12.46	4	154
13	04:03	14.82	0	155

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.