Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 152 |
2 | 06:20 | 9.47 | 6 | 159 |
2.89 | 06:42 | 8.95 | 3 | 163 |
3.89 | 05:38 | 10.65 | 4 | 165 |
4.89 | 04:58 | 12.08 | 4 | 169 |
5.89 | 05:35 | 10.75 | 4 | 167 |
6.89 | 04:56 | 12.16 | 5 | 169 |
7.89 | 05:28 | 10.98 | 4 | 167 |
8.89 | 05:40 | 10.59 | 5 | 158 |
9.89 | 05:23 | 11.15 | 4 | 157 |
10.64 | 05:51 | 10.27 | 5 | 154 |