Tibike133 12.34 km Futás 2018-01-03-n 11:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

12.34 km Szint: 70 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

101

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:31	10.88	4	151
2	05:21	11.21	4	159
3	04:57	12.12	6	163
4	05:47	10.37	6	159
5	04:55	12.20	5	165
6	04:53	12.29	6	165
7	05:03	11.88	7	168
8	05:04	11.84	7	167
9	05:14	11.46	9	166
10	06:29	9.25	6	153
11	05:27	11.01	3	158
12	05:30	10.91	5	158
12	05:21	11.23	1	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.