Ifjútitán1990 12.57 km Futás 2018-01-13-n 11:45-kor
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:58
Távolság
12.57 km
Tempó
05:05 p/km(11.79 km/h)
Edzésleírás
Ezzel a laza Zúzmara előtti futással el is kezdtem a hetet. Pihenőnap utáni nap lévén elég energikus voltam, kicsit nehéz volt magamra erőltetnem a lazább futást.
Edzés előtt elfelejtettem mérni magam, utána 67,5 kg voltam.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!