zpisti 11.71 km Futás 2018-01-11-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:40

Távolság

11.71 km Szint: 122 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

117

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:53	10.20	9	133
2	05:32	10.84	10	147
3	04:50	12.41	5	157
4	04:51	12.37	12	159
5	04:58	12.08	7	158
6	05:53	10.20	14	138
7	05:18	11.32	3	142
8	04:52	12.33	13	159
9	04:56	12.16	16	159
10	05:20	11.25	14	151
11	06:00	10.00	9	133
11.71	06:02	9.95	10	128

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.