macka 20.53 km Futás 2018-01-14-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:14

Távolság

20.53 km Szint: 1414 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Szintemelkedés 1414 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

macka 2299 napja

Zúzmara félmaraton hóban, sárban, dagonyában ☺

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	73
2	06:13	9.65	36
3	05:58	10.06	46
4	06:20	9.47	70
5	06:18	9.52	50
6	05:57	10.08	53
7	06:02	9.94	102
8	07:08	8.41	100
9	06:03	9.92	73
10	05:43	10.50	55
11	05:52	10.23	85
12	05:57	10.08	72
13	06:21	9.45	67
14	06:00	10.00	73
15	05:56	10.11	66
16	05:58	10.06	82
17	06:04	9.89	54
18	07:00	8.57	54
19	06:00	10.00	54
20	06:04	9.89	116
20.53	06:17	9.54	33

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.