jkindla 12.58 km Futás 2018-01-14-n 15:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:05

Távolság

12.58 km Szint: 948 m

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Edzésleírás

Pk-s edzés. A következőnél változtatok a pulzus tartományokon, mert ez így nagyon lassú.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 948 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:44	7.76	69
2	08:19	7.21	81
3	08:25	7.13	89
4	08:21	7.19	76
5	08:18	7.23	101
6	08:01	7.48	67
7	08:04	7.44	57
8	08:14	7.29	64
9	08:09	7.36	75
10	07:51	7.64	72
11	06:46	8.87	80
12	06:44	8.91	67
12.58	08:53	6.76	50

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.