sebani 13.32 km Futás 2018-01-15-n 20:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:25

Távolság

13.32 km Szint: 144 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:10	9.73	13	114
2	06:09	9.76	11	120
3	06:11	9.70	13	120
4	06:05	9.86	10	127
5	06:14	9.63	11	147
6	06:17	9.55	9	156
7	06:16	9.57	7	130
8	06:09	9.76	11	127
9	06:15	9.60	10	150
10	06:05	9.86	13	145
11	06:04	9.89	13	141
12	06:04	9.89	15	147
13	06:30	9.23	9	149
13	06:03	9.93	1	135

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.