miki69 12.39 km Futás 2018-01-16-n 18:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.39 km Szint: 398 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

102

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:44	12.68	27	139
2	04:51	12.37	45	155
3	04:46	12.59	35	158
4	04:45	12.63	36	160
5	04:52	12.33	25	162
6	04:42	12.77	34	163
7	05:47	10.37	34	161
8	04:55	12.20	32	165
9	05:16	11.39	39	159
10	05:03	11.88	28	159
11	04:55	12.20	32	159
12	04:39	12.90	26	163
12	04:42	12.76	6	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.